Pésaj: ligeros de equipaje

HACIA LA LIBERTAD DEL ESPÍRITU, CON RAB HAIM CASAS – Recorremos junto al joven rabino español nacido en Córdoba Haim Casas algunas fiestas del calendario. Por ejemplo, según su óptica, Pésaj podría contemplarse como una estación en el … Leer más

Cultura, sociedad y repaso a los medios 24/6/2022

AGENDA RS – Una mezquita de más de 1.200 años fue descubierta en el Néguev; el actor judío estadounidense Ben Stiller se reunió con Volodimir Zelenski en Kiev (en la imagen); Obelisco reedita un clásico de la espiritualidad … Leer más

La enseñanza interior de “un fuego perpetuo arderá sobre el altar, no se extinguirá”

KABALÁ: LA DIMENSIÓN INTERIOR, CON ISAAC CHOCRON –  Una referencia bíblica al fuego del altar que no debe extinguirse (ni siquiera en shabat) nos indica que debemos consagrar nuestro corazón (el altar espiritual) en todo momento ya que, … Leer más

El amor verdadero

KABALÁ: LA DIMENSIÓN INTERIOR, CON ISAAC CHOCRON – La kabalá es capaz de explicar la razón de la necesidad profunda que tenemos de amar y ser amados, de sentirse queridos como vía para la felicidad.

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VIVIR con mayúscula: claves para el crecimiento espiritual y la felicidad, con rab Daniel Kripper

A FONDO – A rab Daniel Kripper lo descubrimos hace años en Radio Sefarad, liderando una comunidad judía en la paradisíaca isla antillana de Aruba. Pero, en esta ocasión, lo citamos para hablar de algo más interior y trascendente … Leer más

El trabajo espiritual durante el aislamiento, con rab Moshé Bendahan

PALABRAS DEL RABINO – Vivimos tiempos difíciles que ocultan que todo tiene un propósito. Esta demostración de la fragilidad del ser humano debe ser una oportunidad para crecer espiritualmente y hacernos más humildes, como nos explica el rabino principal … Leer más

Encuentre su dieta perfecta

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – ¡Encuentre lo perfecto para usted! Entre los mil y un consejos sobre dietas que seguir, Karen Truzman nos explica las nuevas tendencias de vegetarianismo y veganismo como siempre con la generosidad de … Leer más

Rabí Akiva y la mejor versión de ti mismo

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – ¿Cómo cambiar realmente tu estilo de vida a uno mejor? Mentalizarnos para el cambio es imprescindible a la hora de obtener «la mejor versión de nosotros mismos». Truzam nos orienta en este … Leer más

Ayuno y detoxificación

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – «Nadie puede superar un problema de salud utilizando la misma mentalidad que creó el problema».Thomas Edison.

Hoy Karen Truzman trae en sus manos lo que ella llama «su nueva biblia … Leer más

Teshuvá

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – Queremos vivir una vida llena de sentido y alcanzar lo que más deseamos.Pero nos sentimos estancados, perdidos, que no es para nosotros, que fallamos, que estamos demasiado lejos.

Hoy en … Leer más

Elige: Yetser Hará o Yetser Hatov

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – ¡Deseamos y decidimos! En esta entrega hacemos un viaje para enfrentarnos cara a cara a nuestra verdad para hacernos responsables de nuestra felicidad. Karen Truzman -en clave personal- habla desde su experiencia … Leer más

Esclavos o libres

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – «Todo lo que integramos en nuestra vida, se logra a través de la verdadera comprensión, afirma nuestra experta. Cuando uno se acerca a un nuevo estilo de vida, hay muchas cosas que … Leer más

¡Superaliméntate!

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – Además de los productos propios de la alimentación judía que utilizamos siempre –ya comentamos el interés por la comida casher por parte de personas no judías en busca de una manera saludable … Leer más

Siguiendo a RaMBaM: el cuerpo como templo

ALMA FIT, CON KAREN TRUZMAN – ¿Qué relación deberíamos tener con nuestro cuerpo? Tu postura habla de ti. Tipos de hambre. Dolores conectados. Comer por comer. ¿Cuál es la trascendencia de la relación con tu cuerpo? Estos son algunos … Leer más